Manfaat Susu Kambing Etawa Sebagai Booster ASI
Untuk seorang ibu menyusui, tentu saja produksi ASI yang melimpah adalah rejeki tersendiri. Apalagi besar keinginan untuk bisa memberi ASI eksklusif untuk buah hati tersayang. Bahkan, karena keinginan memberikan ASI eksklusif yang sangat besar, banyak ibu yang mencoba berbagai macam cara sehingga produksi air susu dapat berjalan dengan lancar.
Tidak jarang, berbagai cara untuk membuat ASI booster tidak henti-hentinya dicoba, salah satu cara yang sering dilakukan adalah mengkonsumsi susu kambing etawa. Banyak studi yang menjelaskan jika susu kambing etawa ini mirip dengan ASI.
Kandungan dan manfaat yang diberikan oleh susu kambing etawa juga bermanfaat untuk kesehatan usus serta mampu menghambat perkembangan bakteri yang berbahaya bagi tubuh. Kelebihan-kelebihan lain juga dimiliki oleh susu kambing etawa ini.
Manfaat Susu Kambing Etawa Secara Umum
Manfaat pertama dari susu kambing ialah tidak menyebabkan peradangan. Tidak sedikit penelitian yang menyebut jika susu kambing bukan menjadi penyebab peradangan. Inilah sebabnya para ibu muda yang alergi pada susu sapi lebih memilih susu kambing etawa agar bisa memenuhi kebutuhan kalsium dalam tubuh.
Kedua, jauh lebih mudah dicerna oleh usus. Susu kambing mempunyai kandungan konsumsi kimia yang mendekati ASI bila dibandingkan dengan susu sapi, sehingga susu kambing ini jauh lebih mudah dicerna saat dikonsumsi. Ketiga, lebih rendah lemak. Dalam sebuah situs kesehatan, dijelaskan jika ukuran molekul dari susu kambing sangat kecil.
Ukuran molekulnya yang kecil inilah membuat susu kambing memiliki kandungan lemak yang jauh lebih sedikit bila dibandingkan dengan susu jenis lain. keempat, susu ini juga tinggi kandungan asam lemak. Kandungan asam lemak yang dimiliki oleh susu kambing rata-rata berada di angka 35%, sehingga gizinya lebih tinggi.
Terakhir, bebas dari kandungan racun. Di dalam susu sapi terdapat kandungan hormon pertumbuhan sapi serta somatitropin dan digunakan untuk meningkatkan produksi susu. Namun kambing banyak diternak di daerah pinggiran sehingga tidak membutuhkannya.
Susu Kambing Etawa untuk Booster ASI
Dikutip dari Babyologist, pengonsumsian susu kambing etawa dengan rutin mampu membantu ibu hamil untuk melancarkan ASInya, sehingga sesudah bayi lahir, ASI bisa keluar dengan lancar dan tanpa hambatan. Selain itu dari penelitian kesehatan juga mengungkapkan bila secangkir susu kambing mempunyai 33% kalsium dalam jumlah lebih banyak, jika dibandingkan susu sapi.
Kandungan ini yang menjadi zat pendukung dari produksi ASI. Di situs IDAI atau ikatan dokter anak di Indonesia, mempersiapkan kehamilan serta ketika menyusui, berbagai macam nutrisi harus terpenuhi dengan baik. mulai dari karbohidrat, asam amino esensial, mineral, air, lemak esensial.
Dari berbagai pemenuhan kebutuhan gizi tersebut, ketika dalam tahap menyusui, sang ibu harus memperoleh asupan protein. Asupan protein tinggi ini bisa di dapatkan dari susu kambing. Bukan hanya memiliki kandungan protein yang tinggi, susu kambing memiliki kandungan vitamin A.
Kandungan vitamin A yang berada di dalam susu kambing etawa jumlahnya lebih tinggi bila dibanidngkan dengan susu sapi. Kandungan vitamin A tersebut menjadi pencegah infeksi ibu menyusui dan bayi. Kandungan lainnya dari susu kambing etawa adalah B2.
Kandungan B2 di dalam susu kambing akan membantu ibu menyusui agar bisa membentuk sistem imun di dalam tubuh. Susu kambing mengandung zat antibodi layaknya zat di ASI ibu. Oleh karena itu, pengonsumsian susu kambing ketika menyusui aman untuk ibu dan bayi yang sedang disusui.
Tentu saja berbagai manfaat tersebut dapat dirasakan ketika cara mengkonsumsinya dilakukan dengan baik. selain itu pemenuhan gizi selain susu kambing juga harus dilakukan untuk membantu booster ASI. Sehingga tidak bisa jika hanya mengandalkan susu kambing etawa saja.
Deskripsi: Untuk seorang ibu menyusui, tentu saja produksi ASI yang melimpah adalah rejeki tersendiri. Apalagi besar keinginan untuk bisa memberi ASI eksklusif untuk buah hati tersayang
