Olahan Kambing Etawa, Alternatif Pengganti Susu Sapi Tinggi Kalsium

Olahan Kambing Etawa, Alternatif Pengganti Susu Sapi Tinggi Kalsium

Keunggulan susu dari kambing etawa memang sudah tidak diragukan lagi. Hampir semua orang tanpa mengenal usia dapat mengonsumsinya sebagai nutrisi pendamping. Selain sehat, juga mampu menyembuhkan beberapa penyakit. Tidak mengherankan jika banyak orang menganggapnya sebagai susu ajaib mengingat kandungan gizi didalamnya sangat tinggi.

Kambing jenis etawa sebenarnya bukan hewan asli Indonesia melainkan hasil persilangan. Jadi etawa adalah persilangan dari kambing lokal dengan India hingga menghasilkan bibit unggul. Khusus diambil susunya maka kambing ternak menjadi pilihan tepat. Selain itu, Anda dapat juga mengambil dagingnya dengan tekstur tidak terlalu keras serta lezat.

Susu etawa tidaklah sama dengan jenis lainnya. Susu tersebut tergolong unggul dibandingkan lainnya. Maka dari itu, harganya juga relatif lebih mahal. Namun, menariknya banyak orang justru memburunya dengan alasan guna kesehatan. Khususnya bagi lansia notabene butuh nutrisi khusus guna membuat badan sehat di usia senja.

Tidak hanya itu, susu kambing etawa terbukti memiliki kandungan kalsium relatif tinggi. kalsium adalah zat yang dibutuhkan tubuh khususnya tulang. Ketika Anda mengonsumsinya maka dapat dipastikan kebutuhan kalsium terpenuhi. Tulang menjadi lebih sehat serta terhindar dari berbagai penyakit termasuk osteoporosis.

Susu Aman Alternatif Terbaik untuk Hidup Sehat

Tidak semua orang netral tanpa timbul efek samping ketika meminum susu sapi. Tidak jarang juga ada yang justru mengalami alergi atau sering disebut intoleransi laktosa. Di mana orang tersebut akan mengalami gangguan misal pencernaan setelah mengonsumsinya. Guna tetap peroleh nutrisi maka harus ada alternatifnya.

Baca juga....  Antioksidan dalam Produk Susu Etawa Ampuh Mencegah Penuaan Dini

Susu etawa menjadi salah satu alternatif yang mungkin dapat Anda coba. Dikarenakan mengandung prebiotik sehingga bagus guna sistem pencernaan. Dikarenakan tingginya prebiotik menjadikan produksi bakteri baik meningkat. Walhasil segala penyakit yang menyerang pencernaan dapat dicegah sehingga tubuh memiliki kekebalan tinggi.

Sementara yang mengundang rasa penasaran adalah kandungan kalsium sekitar 33% dari total. Lebih tinggi dibandingkan susu sapi yang hanya berkisar 28%. Bagi orang dewasa dengan meminum 3 gelas susu kambing etawa atau setara 600 ml dalam sehari maka dianggap kebutuhan kalsium terpenuhi.

Kalsium tersebut memberi efek baik pada perkembangan tulang serta gigi. Selain itu, juga mampu meningkatkan kinerja otot agar selalu normal. Hingga mencegah tubuh kekurangan darah atau anemia. Lantaran susu kambing mampu meregenerasi hemoglobin agar pasokan darah ke seluruh bagian tubuh terpenuhi.

Bolehkah Ibu Hamil Konsumsi Susu Etawa? Cari Tahu Kebenarannya

Sering menjadi pertanyaan mengenai keamanan ibu hamil mengonsumsi susu kambing. Faktanya susu kambing etawa justru bagus ketika dikonsumsi oleh ibu hamil. Ada beberapa alasan di antaranya rendah risiko alergi. Guna menghindari efek alergi yang sering diakibatkan susu sapi maka olahan kambing etawa dapat menjadi alternatif.

Dikarenakan kondisi hamil tidak boleh memakan atau meminum sembarangan, maka susu kambing etawa justru sangat direkomendasikan. Faktor mudah dicerna meski pencernaan sedang sensitif hingga rendah gula menjadi alasan mengapa ibu hamil boleh mengonsumsinya. Setidaknya susu tersebut tidak membahayakan kesehatan ibu serta janinnya.

Baca juga....  Amankah Anak Konsumsi Olahan Susu Kambing Etawa? Cek Faktanya

Tingginya kalsium dalam susu kambing etawa juga dipercaya bagus guna tumbuh kembang janin agar lebih maksimal. kandungan vitamin A dalam susu juga terbukti bagus menjaga kondisi kulit selama hamil agar selalu sehat. Sehingga tidak perlu ragu lagi ibu hamil mengonsumsinya meski tetap dengan kadar cukup.

Guna menghindari efek samping berbahaya maka bagi ibu hamil atau siapa saja disarankan mengonsumsi olahan susu yang sudah melalui proses pasteurisasi. Proses tersebut ada guna mencegah berkembangnya bakteri jahat yang tentu berbahaya bagi sistem pencernaan. Pastikan juga memilih produk terpercaya serta sudah melalui uji laboratorium.

 

Deskripsi: Dengan tinggi kalsium serta protein lain maka susu kambing etawa dapat menjadi alternatif terbaik konsumsi sehari-hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *